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¿Sabes qué funciones debe cumplir el servicio médico empresarial? Conócelas

¿Sabes qué funciones debe cumplir el servicio médico empresarial? Conócelas

Aunque no lo creas el trabajo del servicio médico empresarial no se limita únicamente a firmar incapacidades y proporcionar paracetamol al personal en la empresa. Su función es más importante de lo que puedes imaginar, continúa leyendo y conoce más del tema.   El servicio médico empresarial, debe promover y proteger la salud de suRead more about ¿Sabes qué funciones debe cumplir el servicio médico empresarial? Conócelas[…]

¡Termina con el sedentarismo en el trabajo!

¡Termina con el sedentarismo en el trabajo!

  La falta de actividad física y permanecer por mucho tiempo sentados son uno de los males que más aquejan a la sociedad laboral en la actualidad, hablamos del sedentarismo en el trabajo. Pues tan sólo en México 58% de la población en edad laboral lleva una vida sedentaria (INEGI, 2015); por otra parte, la Organización MundialRead more about ¡Termina con el sedentarismo en el trabajo![…]

Síndrome de Burnout común entre los empleados

Síndrome de Burnout común entre los empleados

Sentimientos como agotamiento, apatía y desmotivación en el trabajo, pueden ser algo más que una emoción momentánea y convertirse en un síntoma propio del síndrome de Burnout, el cual afecta aproximadamente a 40% de la población laboral en México, y es debido a la falta de información sobre el tema que su detección se veRead more about Síndrome de Burnout común entre los empleados[…]

¿Cómo el sedentarismo afecta la salud? Descúbrelo

¿Cómo el sedentarismo afecta la salud? Descúbrelo

El sedentarismo también conocido como la “plaga contemporánea”, es un estilo de vida que se caracteriza principalmente por la falta de ejercicio o movilidad, cada vez más común entre la población en edad laboral y menores, pero ¿Cómo el sedentarismo afecta la salud? Continúa leyendo y conoce más del tema.   El INEGI, mediante su estudio: Módulo deRead more about ¿Cómo el sedentarismo afecta la salud? Descúbrelo[…]

Sedentarismo, el mal del siglo XXI

Sedentarismo, el mal del siglo XXI

El sedentarismo, un estilo de vida tan común hoy en día, caracterizado principalmente por la falta de ejercicio. Se ha posicionado como el cuarto factor de riesgo de mortalidad a nivel mundial, debido a que la falta de actividad física es relacionada con el desarrollo de padecimientos, como:   ·         Obesidad ·         Hipertensión ·         DiabetesRead more about Sedentarismo, el mal del siglo XXI[…]

¿Malos hábitos adquiridos en el trabajo? Descúbrelos

¿Malos hábitos adquiridos en el trabajo? Descúbrelos

Contrario a lo que pensamos, crear nuevas costumbres puede ser más fácil de lo que parece. Pues al repetir constantemente ciertas actividades tenemos como resultado aquellos hábitos adquiridos en el trabajo, casa, escuela o simplemente en nuestra vida.   Enfocándonos específicamente en los hábitos adquiridos en el trabajo, estos tienen un impacto importante tanto para nuestroRead more about ¿Malos hábitos adquiridos en el trabajo? Descúbrelos[…]

Consejos para disminuir el estrés en el trabajo

Consejos para disminuir el estrés en el trabajo

El estrés es uno de los males más comunes entre los empleados, pues el exceso de trabajo, la falta de comunicación y conflictos dentro de la empresa, son algunos de los principales factores relacionados a dicho padecimiento. Esta situación puede generar graves consecuencias tanto en la salud física como emocional de las personas, pero no te alarmes, mejorRead more about Consejos para disminuir el estrés en el trabajo[…]

6 razones para implementar una política antitabaco en la empresa

6 razones para implementar una política antitabaco en la empresa

El tabaquismo es un problema se salud pública mundial, pues de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), 7 millones de personas mueren al año a causa de dicho hábito.  Sin embargo, al hablar de los problemas relacionados con fumar no basta mencionar las afecciones a la salud, pues el hacerlo repercute enRead more about 6 razones para implementar una política antitabaco en la empresa[…]

Tips para crear un ambiente laboral saludable

Tips para crear un ambiente laboral saludable

Las personas que se desenvuelven en un ambiente de trabajo poco saludable, son más susceptibles a padecer problemas físicos y psicológicos. Los cuales afectan a la empresa y repercuten en el desarrollo del empleado ¿De qué manera? A continuación, te lo decimos.   Complicaciones asociadas a un entorno laboral poco saludable   De acuerdo con la OrganizaciónRead more about Tips para crear un ambiente laboral saludable[…]

3 factores que generan estrés

3 factores que generan estrés

  Cambios repentinos de humor, ansiedad y en algunos casos dolor físico, suelen ser síntomas relacionados al estrés negativo, también conocido como distrés.   De acuerdo con Pilar Trejo Escobar, psicóloga y colaboradora de Wellness México: “El estrés es generado mediante la liberación de distintas sustancias de nuestro organismo, el cual actúa como un mecanismo de defensa o una forma deRead more about 3 factores que generan estrés[…]