WELLNESS BLOG

MEJORES PRACTICAS Y HERRAMIENTAS PARA TU PROGRAMA DE BIENESTAR

Presente en todas las células del organismo, el colesterol es una sustancia “grasa” generada por el hígado para ayudar a la producción de hormonas y ciertas membranas en nuestro cuerpo. Sin embargo, el Centro de Información Cardiovascular del Texas Heart Institute, señala que altos niveles de colesterol en la sangre favorecen al desarrollo de enfermedadesRead more about […]

5 malos hábitos en el trabajo que pueden generar problemas cardiovasculares

5 malos hábitos en el trabajo que pueden generar problemas cardiovasculares

Los problemas cardiovasculares son considerados la primera causa de muerte en México, pues más del 50% de los mexicanos ha fallecido por un problema cardiaco. Por ello la importancia de evitar malos hábitos en el trabajo que pueden dañar nuestro corazón.   Un poco del panorama actual   Las enfermedades cardiovasculares han ido en aumentoRead more about 5 malos hábitos en el trabajo que pueden generar problemas cardiovasculares[…]

Factores relacionados a la tensión laboral

Factores relacionados a la tensión laboral

En los últimos años la tensión laboral ha sido un tema de análisis y discusión, pues diversos estudios han encontrado una significativa relación entre ésta y la hipertensión, y con enfermedades cardiovasculares. Conoce más a continuación:   ¿Qué hay detrás de la tensión laboral? La tensión es un mecanismo de respuesta que nuestro cuerpo generaRead more about Factores relacionados a la tensión laboral[…]

¿Cómo una campaña para promoción de la salud beneficia a tu empresa?

¿Cómo una campaña para promoción de la salud beneficia a tu empresa?

El cuidado de la salud, seguridad y bienestar de los trabajadores no genera beneficios exclusivos para ellos, pues las empresas también se ven favorecidas al incrementar su productividad y mejorar la competitividad y el ambiente laboral. Por ello cada vez son más las empresas que implementan campañas de promoción de la salud en el trabajo.Read more about ¿Cómo una campaña para promoción de la salud beneficia a tu empresa?[…]