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Etiqueta: trabajo

¿Cansado? Puede ser que tu alimentación no sea la adecuada. Conoce más del tema
22 Jun
Posted in Nutrición 897 comments

¿Cansado? Puede ser que tu alimentación no sea la adecuada. Conoce más del tema

Una mala alimentación además de ser causante de enfermedades como el sobrepeso. También se encuentra relacionada al mal humor, estrés, falta de motivación, cansancio, irritación, etc. ¿Cómo evitarlo? Bien, pues aquí te compartimos algunos alimentos que mejoran la productividad, continúa leyendo.   4 tipos de alimentos que mejoran la productividad   De seguro conoces oRead more about ¿Cansado? Puede ser que tu alimentación no sea la adecuada. Conoce más del tema[…]

¿Qué es la insatisfacción laboral y cómo se puede evitar?
06 Jun
Posted in Capital humano 320 comments

¿Qué es la insatisfacción laboral y cómo se puede evitar?

¿Qué tan feliz eres con tu actual trabajo? La insatisfacción laboral afecta a más de la mitad de la población en México, situación que no sólo lleva una baja en el desempeño de los trabajadores también se ha demostrado que tiene un impacto desfavorable en su salud. Para conocer más del tema continúa leyendo:  Read more about ¿Qué es la insatisfacción laboral y cómo se puede evitar?[…]

Del gimnasio a la oficina: Conoce los beneficios de practicar yoga
18 Abr
Posted in Actividad física 477 comments

Del gimnasio a la oficina: Conoce los beneficios de practicar yoga

Estrés, ansiedad, mal humor… Todas estas emociones son comunes en cualquier empresa, ya que constantemente el trabajo y ritmo de vida en general lleva a nuestro límite de tolerancia, pero ¡no te preocupes! Existen distintas formas de disminuir estas emociones y que mejor que: ¡Yoga en la oficina! Sí, como lo escuchas. Se acabaron losRead more about Del gimnasio a la oficina: Conoce los beneficios de practicar yoga[…]

Salud ocupacional, algo más que un gasto. Conoce sus beneficios
11 Abr
Posted in Uncategorized 561 comments

Salud ocupacional, algo más que un gasto. Conoce sus beneficios

La salud ocupacional es una especialidad multidisciplinaria la cual se enfoca en mantener el bienestar físico, mental y social del trabajador, mediante un equipo conformado por: médico, higienista, enfermera, psicólogo, trabajador social, nutriólogo, ergónomo, entre otros.   Su objetivo principal es el mantener un óptimo estado de salud entre los trabajadores, de esta forma seRead more about Salud ocupacional, algo más que un gasto. Conoce sus beneficios[…]

6 increíbles beneficios de practicar box en el trabajo
04 Abr
Posted in Actividad física 1,048 comments

6 increíbles beneficios de practicar box en el trabajo

La actividad física juega un papel de gran importancia en nuestras vidas, ya que el ejercicio y una alimentación adecuada son indispensables para contrarrestar los efectos de una vida mayormente sedentaria. Y qué mejor que practicar box en el trabajo: ¿Box? ¡Sí! Realmente tiene muchos beneficios. Descúbrelos a continuación:   Al implementar un programa deRead more about 6 increíbles beneficios de practicar box en el trabajo[…]

Amor en la oficina: Ventajas y desventajas
14 Feb
Posted in Capital humano 865 comments

Amor en la oficina: Ventajas y desventajas

Establecer cualquier lazo dentro de una oficina puede ser complicado y más si tomamos en cuenta el innumerable panorama de caracteres. Sin embargo, siempre existe la posibilidad de hacer “click” con una persona llevándonos más allá de una amistad, pero qué ventajas o desventajas pueden surgir en torno a las relaciones amorosas en el trabajo.Read more about Amor en la oficina: Ventajas y desventajas[…]

5 tips para mantener una alimentación saludable en el trabajo
07 Feb
Posted in Nutrición 74 comments

5 tips para mantener una alimentación saludable en el trabajo

Los cambios constantes de emociones son un factor importante a la hora de mantener una alimentación saludable en el trabajo, pues pasamos de un estado de estrés, enojo, frustración, tristeza, alegría, de un momento a otro y si en medio de eso el hambre aparece nuestras elecciones no son las más acertadas.   Mantener unaRead more about 5 tips para mantener una alimentación saludable en el trabajo[…]

Empleados con diabetes son tan productivos como cualquier otra persona
31 Ene
Posted in Diabetes 614 comments

Empleados con diabetes son tan productivos como cualquier otra persona

Entre las enfermedades no transmisibles, la diabetes es una de las más frecuentes en el mundo, incluso se estima que para el año 2035 más de 500 millones de personas la padecerán.   Esto como consecuencia de una dieta inadecuada y a la falta de actividad física, sin embargo y pese que las cifras sonRead more about Empleados con diabetes son tan productivos como cualquier otra persona[…]

6 puntos sobre vacaciones laborales que todo trabajador debe conocer
26 Ene
Posted in Administración del tiempo 577 comments

6 puntos sobre vacaciones laborales que todo trabajador debe conocer

Cuando se trata de pensar en vacaciones cualquier momento es bueno, pero ¿Cuándo es buen momento para solicitar tus vacaciones laborales? Continúa leyendo y conoce todo al respecto.   6 puntos sobre vacaciones laborales que todos deben conocer   Las vacaciones laborales son una prestación a la que todo trabajador tiene derecho de acuerdo conRead more about 6 puntos sobre vacaciones laborales que todo trabajador debe conocer[…]